醋加白开水可以减肥吗
女 | 28岁 2022-01-20 19:46:35
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健康咨询描述： 很会睡觉。经常饮食不规律。有时一天都不吃都不吃东西。饿了有大吃
曾经的治疗情况和效果： 以前没有治疗过。
想得到怎样的帮助：想问一下醋加白开水能起到减肥效果吗
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胥小鹏 滕州市中医医院 主治医师
擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。
帮助网友：15491
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2022-01-20 19:51:22
你好，如果你想减肥的话，醋加白开水这个是不能喝的，因为醋是酸性的，对胃的刺激性太大，建议你平时生活要有规律，不要熬夜，一日三餐按时吃，要少食多餐，不要暴饮暴食，平时早晚可以跑跑步，跑到出汗为止，这样都能起到减肥的作用，不按时吃饭会胖的。
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