健康咨询描述: 今年十三岁了 但是个子比较矮 家里的两个姐姐都有一米六左右了 但是我就是长的特别慢 感觉没什么变化 现在上初中了 在班上个子特别矮 就是想问问有没有什么营养品可以增高呢 平时也会有运动
想得到的帮助: 有没有什么营养品可以增高呢 麻烦推荐下
你好,根据你的描述身高和遗传有一定关系,男生一般生长高速期是十五六岁,这个年龄段会快速的长高,注意营养均衡,合理锻炼,多做一些跳高篮球等活动。如果长的特别慢建议去医院生长发育门诊系统的检查一下,测一下生长激素和骨骺线,看看是否存在发育迟缓的情况。
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