早起腿软头晕没劲身体软

女 | 59岁 2022-01-20 19:59:37 1人回复来自

健康咨询描述：早起不到6点未进食出门锻炼走了1公里发现腿软浑身没力气回家后吃个个鸡蛋吃了两块糖症状减轻好转想麻烦问一下是什么情况

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胥小鹏 滕州市中医医院主治医师擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。帮助网友：15491

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2022-01-20 20:02:29

你好，你这个可能是低血糖或营养缺乏造成的，建议你以后早起出去锻炼时一定要吃点东西再出去，你是要注意多吃点含糖的食物，增加营养，多吃高蛋白，高维生素，高热量饮食，可口服迪巧片补钙，多喝大骨头汤高钙奶多晒晒太阳，以促进钙吸收。

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