健康咨询描述: 头部脖子出汗,白天感觉身上闷热,晚上也出汗,紧张的时候也出汗,在空调房有时候出汗,一年多了,口渴,喝点鸡尾酒感觉自己浑身都热,大汗淋漓,睡眠也不好
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你好,你这可能是上火体虚引起的,建议你经常喝降火的茶,如莲子心茶和菊花茶等,饮食以清淡为主,多吃青菜和水果,禁食辛辣,油炸,烧烤等刺激性食物,可口服迪巧片补钙,多喝高钙奶和大骨头汤,多晒晒太阳,以促进钙吸收。
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