有黑眼圈几年了，老感觉身体累累的，掉头发
男 | 28岁 2022-01-20 20:06:42
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健康咨询描述： 有黑眼圈几年了，黑眼圈特别重，身体感觉老是累累的，腰也好累，特别是后背累累的，去刮痧了过2天后背又累累的了
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胥小鹏 滕州市中医医院 主治医师
擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。
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2022-01-20 20:10:41
你好，你说的情况可能与你着凉或平时工作劳累有一定的关系，建议你平时要注意保暖，多穿衣服，后背可经常上上热敷，也可去汗蒸房蒸一下，把寒气给蒸出来，要注意休息，生活要有规律，不要熬夜，要有良好的心态，凡事要看开想开，不要有这么大的压力，也不要劳累过度，饮食注意多吃肉类，鱼类，高钙类奶等等高热量高蛋白的饮食进行补充营养。
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