肚子疼肚子胀，肠胃好像不好
女 | 16岁 2022-01-20 20:09:37
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健康咨询描述： 肚子疼，肚子胀，一周去了一次厕所，时不时还打嗝，也没有便意，水果蔬菜天天吃，水也天天喝，有时还不想吃饭
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胥小鹏 滕州市中医医院 主治医师
擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。
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2022-01-20 20:12:00
你好，你这可能是饮食不当导致的上火引起的，建议你腹部经常用热水袋上上热敷，你可经常用手在腹部顺时针方向按摩，经常喝蜂蜜水和降火茶，如莲子心茶和番泻叶茶等等，饮食要以清淡易消化为主，多吃富含高纤维的蔬菜和水果，而芹菜，韭菜菠菜，香蕉，梨，红薯等等，禁食辛辣，油炸，烧烤等刺激性的食物，尽量少吃蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食。
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