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胥小鹏 滕州市中医医院 主治医师
擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。
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2022-01-20 20:14:25
你好，你这可能是饮食不当或喝水少引起的上火导致的，建议你平时饮食要以清淡易消化为主，多吃蔬菜和水果，禁食辛辣，油炸，烧烤等刺激性的食物，尽量少吃油腻，肉类，鱼类等饮食，一定要注意，多喝水，最好喝降火的茶，如莲子心茶和菊花茶等等，建议洗脸时要用透明皂，不要用洗面奶香皂的，洗完以后也不要用化妆品，额头处的头发尽量不要有刘海。
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