总是吃汤泡饭而且从小就开始了

女 | 16岁 2022-01-20 20:17:34 1人回复来自

健康咨询描述：我从小就开始吃汤泡饭了，一开始就是汤泡饭，没吃干饭，然后现在都吃了十几年了，也几乎没吃过干饭，家里人也习惯了。（干饭的话就吃得很慢比较难咽而且太干了，好像之前吃完肚子涨涨，不大记得了也可能没有）。然后现在就是想问一下像我这样打小就开始吃汤泡饭的，后来也一直没改的话，会不会对胃不好

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2022-01-20 20:19:21

你好。根据您的描述总是吃汤泡饭对胃确实有一定的坏处，消化功能会受到很大的影响。而且食物需要通过咀嚼进行一定得分解，长期这样咀嚼功能也会不好。建议你慢慢适应，也不能突然改变。试着咀嚼的时间长一些会好点。

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