otc标识的维生素c和维生素e按照上面说明长期吃吗

女 | 37岁 2022-01-20 20:19:54 1人回复来自

健康咨询描述： otc标识的维生素c和维生素e按照上面说明，可以长期吃吗，但不过量吃的情况下可以长期吃吗？

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2022-01-20 20:24:08

你好，根据您的描述服用维c和维e对身体有好处，抗氧化抗衰老，但是也不宜长期服用，吃一段时间可以停止。或者去正规医院查一下是否有维生素不足的的情况。平时可以多食用维c含量高的水果。

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