请问大便干燥节节，是否是便秘？

女 | 56岁 2022-01-20 20:26:56 1人回复来自

健康咨询描述：我是女士，每天一次大便，但是干燥节节，有时几次就像洋便，时间有点长了。大楷要一周左右才会解香蕉便，这样会2-3天后才解大便也是干燥节，有时一月也都是干燥节节。水果蔬菜也吃，就是不爱运动。请问下医生我是便秘吗？有什么办法可以调理吗？谢谢！

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2022-01-20 20:29:35

你好，根据您的描述有便秘的症状，建议多吃水果青菜以及粗纤维食物，多补充水分，最好养成每天定时排便的习惯。平时别吃辛辣刺激油腻的食物，适量的活动促进肠蠕动，随着年龄的增长，肠蠕动变慢，容易便秘，也可以吃点益生菌调理一下肠道功能。

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