戒烟后长胖了30斤再也瘦不下来了
男 | 25岁 2022-01-20 20:28:21
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健康咨询描述： 戒烟后长胖了30斤再也瘦不下来了，以前怎么吃都不胖从来不用减肥现在天天跑步加吃水果都不管事怎么办？
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胥小鹏 滕州市中医医院 主治医师
擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。
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2022-01-20 20:31:40
你好，根据您的描述应该是戒烟后胃口变得更好，导致体重暂时增加。饮食上多注意，少吃高能量高脂肪的食物，晚饭少吃，别吃太晚。运动强度增加，控制饮食，慢慢会恢复的。
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