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有问必答网 → 心理健康科 → 缺乏自信信感觉自己很笨很差

缺乏自信信感觉自己很笨很差

女 | 16岁 2022-01-20 23:25:55 1人回复 来自

健康咨询描述： 在人际关系交往中，我总是迫切的希望得到他人的肯定，我喜欢什么我的朋友也要喜欢什么，而且自己的好胜心还很强，事事都要争第一往往事与愿违导致没有了信心几次数学考试我从以前的一百二三十分降到了九十多分觉得自己很努力但没有起色家人经常也会说自己没有弟弟聪明只考勤奋而我自己特别反感这个话题但父母总是说感觉自己心理压力很大

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张美玉
张美玉 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失 帮助网友：63969称赞：391
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2022-01-20 23:29:03 我要投诉

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是心理的疏解的情况的，主要是跟精神压力过大有关的。
      指导意见：
      这个建议可以多与人沟通的，可以广泛交朋友的，同时建议注意饮食清淡的，适当增加运动是必要的，也可以去咨询心理医生的。
      

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