强迫症，头皮敏感、脆弱

女 | 16岁 2022-01-20 23:30:25 1人回复来自

健康咨询描述： 17岁女我有抠头皮屑的坏习惯，这几天较为严重，一抠就不停，晚上不停的挠总感觉把它弄干净了心里才踏实，弄得晚上睡眠质量差，早上起来脸色暗黄。瘙痒不算多重，学习一不舒服就挠头发，睡觉总搔头发，心里特不耐烦，好尴尬好心烦啊！！！对学习生活很大影响。

想得到的帮助：求解决办法；饮食健康的注意事项；推荐药物（副作用小、见效快）；洗发用品！

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2022-01-20 23:32:19 我要投诉

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是精神过于紧张的情况的主要是交感神经亢进的情况的
      指导意见：
      这个建议可以喝点中药调理的，主要是活血为主的，同时建议配合针灸治疗的，效果很好的，尽量避免紧张的情绪的。

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温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

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