有轻度抑郁症怎么办，网上测试的

女 | 21岁 2022-01-21 05:27:45 1人回复来自

健康咨询描述：最近一直感觉心里不舒服，疫情在这我不能回学校，我是应届毕业生，没有offer，准备考公，省考推迟。每天就在家看申论行测，看也看不进去，生活没有目标。情绪比以前激动，容易哭。现在就在哭，莫名其妙就哭了，也没人惹我。做了个网上的测试说我是轻度抑郁。

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2022-01-21 05:31:19 我要投诉

你这个不叫抑郁，可能还是暂时生活学习压力过大引起的，每天除了这个学习，还要转移注意力，适度放松，等过了这段时间就好了，不要把自己逼得太紧。必要的时候多和家人朋友沟通

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抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗