感觉自己像是得了抑郁症一样？

健康咨询描述： 我是个留守儿童，一直跟父母都是聚少离多家里爸爸是个有大男子主义的人，在我的记忆里他没怎么关心过我他一直都很严厉还伴有强势，每次要么不说话要么就是下达命令没有商量的余地，以至于我不知道他是不是不喜欢我，他对妈妈也不好经常不问别人感受说出让人伤心的话，我深知妈妈的辛苦是因为她三个孩子还没长大，要不她可以选择不过这样的生活，现在我们的心情跟爸爸的表情紧密相连的，我现在都想离家出走，如果不是工作我想会毫不犹豫的离开一段时间，而且爸爸每次那种高高在上的语气让我接受不了每次都会自己偷偷的哭，知道自己不应该哭可就是每次都忍不住，想过改变这样的生活，但我又该怎么改变爸爸那强势的性格呢，有时候也恨自己表达能力不好，心里好多想说的话表达不出来，我也是要强的人，真的很讨厌那个每次遇事忍不住哭的我，渐渐的我在自责甚至有时候想要通过自残来逼迫自己必须面对···我这是不是有点抑郁了呢？我该怎么办？:

想得到的帮助： 感觉自己好像抑郁了