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女人肾虚吃啥？

保密 | 0个月 2022-01-21 11:17:39 1人回复来自

健康咨询描述：女人肾虚吃啥？

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2022-01-21 12:02:00

女人肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚，日常饮食中，可以用百合，枸杞子，莲子，甲鱼等等，而肾阳虚的女性则可以多吃牛肉，韭菜，桂圆，肉桂，山药等等，女人肾虚可以吃六味地黄丸或者是阿胶，大枣桂圆等来缓解肾虚的症状。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主... 更多>>

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