痰湿体质的人应该如何搭配饮食呢？

女 | 27岁 2022-01-21 12:50:25 1人回复来自

健康咨询描述：唉！作为一个爱美的女孩子，我对自己的身材木有自信。比较胖！因为我被确诊为痰湿体质。很久不喝水也不觉得口渴。天热的时候会胸闷和头疼。以前喝过中药，但是好像没有什么效果。听说食疗可以改善，请问我应该怎样搭配饮食呢？或者说应该吃些什么中药来改善我这种体质呢？

曾经的治疗情况和效果：曾喝过中药，可能是周期短，不怎么见效！

想得到怎样的帮助：请问我应该怎样搭配饮食呢？
或者说应该吃些什么中药来改善我这种体质呢？

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2022-01-21 12:52:10 我要投诉

你好，痰湿体质一般都是由于机体脾气亏虚导致湿邪停聚体内引起，健脾是去除痰湿的重要方法。建议到中医院内科就诊，结合你的舌象，脉象辩证选用健脾利湿之中药调理。

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