我小时候跑步总是摔跟头

女 | 22岁 2022-01-21 15:41:51 1人回复来自

健康咨询描述：我小时候跑步总是摔跟头，之后再也没有跑过步和锻炼了，现在连走路都用脚尖，脚后跟没有劲儿，也蹲不下踢腿也不会，高抬腿也不行。我听说是跟腱的问题，请问怎样才能让跟腱变长，谢谢好心的医生帮我回答一下谢谢！

投诉

其他类似问题

许恒参聊城市第二人民医院主治医师擅长: 中医药,精神心理疾病,针灸推拿,胆道系统,小儿腹泻帮助网友：100106称赞：45

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-21 15:44:57 我要投诉

      病情分析：
      上述情况的发生应该是由于长期缺乏体育运动，下肢肌肉紧张导致的。
      指导意见：
      现在需要进行相关的功能锻炼，通过适当的锻炼，大多数都是可以恢复正常状态的，不用太担心。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询