程序员，天天熬夜，持续大约有1年多了
男 | 22岁 2022-01-21 16:12:15
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健康咨询描述： 程序员，天天熬夜，持续大约有1年多了，每天2点睡，8点起。平时喝水少，也基本不锻炼，一坐一整天。 最近感觉心脏会有点累，但是没有疼痛感。。。有时候感觉会有短时缺血然后感到胸闷心慌，呼吸用力，咳嗽的症状，之前还有过感觉有一股血涌入心脏的感觉 是血压高引起的么？ 还有喉咙里感觉深处有痰吐不干净。 最近体检过，血压137/80，全血黏度1增高，窦性心律，正常心电图，心功能检测也正常，慢性咽炎 想问问这是什么情况，该怎么恢复？是血压高引起的么？
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