孩子体质弱该如何来护理呀？

女 | 2岁 2022-01-21 18:24:07 1人回复来自

健康咨询描述：我家女儿从出生的时候起身体就不是太好，感觉有点体质弱，特别容易生病，只要天气一有点不好，或者身边有人感冒，她很快也就会被感染，所以想平时护理再小心些，调理一下。

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朱翠华济南市中西医结合医院主治医师擅长: 呼吸系统疾病,肺炎,哮喘等喘息性疾病,新生儿疾病新帮助网友：20141

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2022-01-21 18:28:10 我要投诉

      病情分析：
      中医辨证施治，根据孩子体质特点，可采用中药、推拿、针刺综合疗法进行调理，也可采用单一方法调治，必须辨证论治，分别采用不同方法，使孩子体质逐渐恢复正常。
      指导意见：
      平时，家长要根据自己孩子体质的特点，加强饮食调理，注意饮食禁忌。例如：用山药、莲子、大枣煮粥可以健脾胃；山楂、麦芽、鸡内金可以消食开胃；百合、石斛、木冬养阴清热；黄芪、山药煮粥可以补气益肺。另外，胃热型体质的孩子不宜多吃热性食品，如：芦柑、葡萄、草莓、荔枝等，煎炸食品、膨化食品、肉食和巧克力同样不适宜热性体质儿童。脾虚、容易腹泻的孩子不宜多吃梨等清凉食品，反复咳嗽的孩子不宜多吃凉性食品，尤其是冷饮，多吃只会有害无益。
      中医调理期间需要家长积极配合，做好生活护理，平常根据气温添加衣服，不要过度保护孩子，让孩子多锻炼，增强体质。