北京雾霾的天气注意事项有哪些？

男 | 62岁 2022-01-21 18:24:32 1人回复来自

健康咨询描述：退休在家后也没什么事，就喜欢去公园锻炼身体，可这段时间我都不敢去了，因为出门回来后总是会灰头土脸的，空气质量很差，尤其是在早上的时候北京雾霾很严重，为了避免引起什么毛病，我想多注意一些其他的事项。

想得到怎样的帮助：我想咨询一下，北京雾霾的天气注意事项有那些呢？

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2022-01-21 18:29:23 我要投诉

      雾霾天，尽量减少出行，如果出去散步，尽量选择能见度相对比较好的时段，此时空气中的颗粒物会相对较少。出门戴
      防雾霾口罩。家里开窗也要选择风大的时间，室内打开加湿器，如果家中有过敏或者哮喘的人，最好安装空气净化器，勤漱口。

1.补充体内雌激素不足，如萎缩性阴道炎﹑女性性腺...[说明书]

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