口腔溃疡平时要注意如何调节啊

男 | 29岁 2022-01-21 19:22:17 1人回复来自

健康咨询描述：我从上高中时开始就有口腔溃疡的毛病，现在已经有10多年了，还是经常溃疡，不爱好，我想知道这病平时要注意如何调节呀。

想得到怎样的帮助：口腔溃疡平时要注意如何调节啊

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张佰君黑龙江省牡丹江林业中心医院主治医师擅长: 慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,耳鸣,耳聋,中耳炎,鼻息肉, 帮助网友：15471

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2022-01-21 19:26:53 我要投诉

      1、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。
      2、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。
      3、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
      4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。
      5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。