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头发稀少很细,补充什么维生素有用吗？

男 | 19岁 2022-01-21 22:37:32 1人回复来自

健康咨询描述：我是天生的头发发黄稀少（我感觉不是很少可能是很细的原因才觉得少）该如何让头发变得浓密? 以前小时候缺钙的这个跟头发有关系吗? 现在吃钙对头发会有效果吗? 该怎样让头发变多?或者补充什么维生素那样有用吗会有好转吗?

想得到怎样的帮助：该怎么让头发变多点我现在头发很薄很细....怎么办会好些?

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段超华中科技大学同济医学院附属梨园医院主治医师擅长: 多汗症、痛风、高尿酸血症、阳痿早泄遗精、慢性胃炎、帮助网友：1823

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2022-01-21 22:42:02 我要投诉

你好，是否需要补充维生素主要看你平时从饮食中摄入吸收的维生素是否充足，如果平时吃蔬菜水果比较多，没必要在从药物补充维生素，可以多吃点黑芝麻、核桃、山药、莲子肉、桑葚子等食疗药物，也可以在医生指导下使用如首乌片一类生发的药物。