体检出有腰椎间盘突出

      你这个腰椎间盘突出是影像出的诊断，只能说明你的腰椎管有点狭窄，但如果你没有任何的症状，可以不用管它，正常生活就行，平时不要抬重物，避免深弯腰，定期做检查，观察突出和狭窄的情况
      

      体检发现腰椎间盘突出，现在没有不适的症状就，尽量注意不要长时间的久坐，注意不要劳，避免长时间弯腰的动作。因为进一步发展就有可能会出现腰肌酸痛或胀痛以及局部刺痛的症状。
      

      体检有腰椎间盘突出，从你的症状来看这是非常轻微的，有可能是平时劳累过度或者是长期久坐引起的疲劳导致的，这种腰椎间盘突出不严重，所以不用过于担心，平时避免长期的久坐，避免过于剧烈的劳作就可以的。
      
      以上是对“体检出有腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议你放松心情，在日常生活与工作，注意保健，减少损伤，劳累，着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，积极的采取物理治疗，密切观察病情变化，有异常情况及时就医处理
      

      你是体检发现了腰椎间盘突出，但我看到这个突出是轻度的，如果是轻度的一般也不需要治疗，而且你平时也没有症状。但平时要适当的注意保养，比如不要弯腰，不要久坐和久站，做好腰背部的保暖工作，适当的锻炼一下腰背部的肌肉。
      

      根据你的详细描述考虑为腰椎间盘突出一般考虑腰椎间盘突出患者平时注意卧硬板床休息，注意腰椎部位保暖，局部热敷，考虑症状明显的话，可以去医院理疗科做按摩正骨治疗，一般考虑腰部症状不是很明显的话，建议平时注意腰椎部位保暖，一般问题不大，注意休息，减少弯腰劳动