心里素质不好，头疼？
女 | 24岁 2022-01-21 23:35:12
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健康咨询描述： 医生您好:我是一个90后女孩，不像其他90后那样活泼好动，遇到事情总是心里害怕。我血压低，导致头晕，自己坐车上班晕过两次，吃些药有些缓解。但现在最麻烦的就是我不敢一个人出门了，特别害怕。只要自己出门就会紧张，手脚哆嗦。每天都担心该怎么办，每天想这件事。有时候特别讨厌自己为什么老想些没用的，但就是控制不住。医生您帮帮我吧！！！ 我每天这样快疯掉了:
想得到的帮助： 怎样才能摆脱这样的心里？求医生给我一个方法，谢谢！
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