我前几天去减肥的，第一天开穴

女 | 37岁 2022-01-21 23:44:23 1人回复来自

健康咨询描述：我前几天去减肥的，第一天开穴，之后几天每天去穴位按摩10分钟，每天必须按他的食谱要求吃，晚上不能吃饭，瘦了4斤多，我觉得是饿瘦了的，现在不想减了，让他们封穴，他们说不减到标准体重不能封穴，请问不封穴真的会反弹吗？

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2022-01-21 23:49:11 我要投诉

要想减肥的话，你应该采取体育锻炼的方法给予减肥的，还要注意改善饮食，避免经常吃一些油炸食物或者是一些膨化食品，含脂肪比较高的食物，就要吃清淡饮食，做些有氧运动。

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