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高位脚踝扭伤已经做过处理,治疗

男 | 18岁 2022-01-21 23:59:34 4人回复 来自

健康咨询描述: 高位脚踝扭伤,现在走路慢跑已经没事了,我想问,扭伤的地方还是有轻微的肿胀,这个怎么办

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时飞
时飞 邹平市中医院   主治医师 擅长: 骨科常见病的诊疗,颈肩腰腿痛等 帮助网友:21058
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2022-01-22 08:34:03 我要投诉

      你是脚踝扭伤之后,现在慢跑没有问题,但是仍然有轻微的肿胀,这是由于扭伤导致了关节的韧带软组织的损伤引起的扭伤恢复是比较缓慢的,所以出现这种情况不用担心的,现在仍然需要继续休养治疗,坚持温水泡脚治疗会逐渐好转的。
      

岳光
岳光 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长手指腱鞘炎,跟痛症,颈肩腰腿疼诊治,中医外科如 帮助网友:27561
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2022-01-22 08:38:36 我要投诉

      一般出现高位脚踝扭伤之后,在还没有完全恢复之前一定要注意休息减少血液的活动,如果是活动过多或者是过早的活动,损伤的部位是会出现肿胀的情况,你可以通过热敷或者是服用一些消肿止痛的药物来缓解。
      

沈建明
沈建明 绍兴市中心医院   主任医师 擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折 帮助网友:20567
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2022-01-22 08:26:46 我要投诉

      不知道你扭伤的时间有多久了,一般软组织有点肿胀,这个不需要特别的治疗,有可能是当初扭伤比较严重,对于有轻微的肿胀,平时还是要适当的抬高患脚,多用热水泡泡脚,不要进行剧烈的运动。
      
      以上是对“高位脚踝扭伤已经做过处理,治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2022-01-22 08:26:14 我要投诉

      根据你的详细描述,考虑为脚踝扭伤,做过治疗,考虑现在有轻微肿胀,一般这种情况首先考虑扭伤多长时间了,一般考虑肌肉软组织损伤明显,也需要三个月左右恢复,建议注意休息,平时注意减少站立和行走,局部热敷肿胀部位,口服舒筋活血药物
      

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