关于身体锻炼，性功能
男 | 16岁 2022-01-22 01:44:50
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健康咨询描述： 各位医师好，本人十六岁，谈性生活是过早了，但我最近还是很经常接触到这样的事情（当然不是我），看到很多关于阳痿，早泄肾亏啥的，开始有点慌，因为自己有时候遗精的时候，感觉也是时间不长，而且本人身体也比较虚……，请问有什么锻炼方法或者饮食建议吗？就是从现在开始为以后的性生活可以做什么准备（另外本人没有手淫什么的习惯emm）
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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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