健康咨询描述: 皮肤暗沉没自信经常没精神晚上睡觉也睡不好皮肤一点光泽也没有
根据你目前的症状表现。之所以皮肤暗沉,没有光泽,这与晚上睡眠不好关系很大。所以睡眠对于你来说是解决皮肤暗淡的一个重要的治疗方法。所以需要辩证论治,治疗你的失眠症。
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