家里外婆一系有糖尿病遗传史
男 | 27岁 2022-01-22 05:58:04
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健康咨询描述： 家里外婆一系有糖尿病遗传史，舅舅和表妹是糖尿病患者，但父母都正常，有次晚上巧克力吃多了，身体极度不舒服，血压飙到160多，早上去查空腹血糖高达11.7,诊所的医生说可以考虑糖尿病了……但一周后，又去了那所诊所测了一次却恢复到了正常值，血压降到了130以下，之后不放心每隔一个月又连续测了三次空腹血糖，分别是5.8、5.2、5、6，诊所医生说我太紧张了，基本可以认定没什么问题了，是不是该继续测下去呢？
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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