健康咨询描述: 我刚才听了一个广播节目,说手淫的危害,还有肾虚,精元什么的等等。我从初二到高一,手淫三年了,现在经常晚上睡一觉第二天就头上起油有特别严重,并且精神萎靡,现在不知道为什么说话还有点口吃,头发还发黄发质极差很不茂密,最近有点害怕了睡的比较早九点多睡的,但是第二天上课还是没精神,我的这些症状和广播里的症状全都对上了,现在有点害怕,请问要是现在戒掉手淫这些症状会不会消失,主要是头发太油了,必须一天一洗对头发是不是不好啊?头发发质还能变好吗?头发还能长出来吗(我现在好想还是有点掉头发掉的头发上好想还有发根)?听广播说精元穴位什么的,这个该怎么补呢?之前掉头发也挺严重的,喝了好几天中药现在间断差不多一个月了,还需要喝什么中药吗?广播说乱吃药会伤精元,害怕还是高中生不想肾虚秃头,现在特别后悔当时的年幼无知,求各位神医帮我解答一下,谢谢了!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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