怎么才能美白？
女 | 22岁 2022-01-22 11:06:26
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健康咨询描述： 怎么老是有不好的事情找到我,皮肤不仅黑而且粗糙,病总是不见好,都说中国人是黄种人，我却特例是一个黑人，平时上街的时候都没人爱看我一眼，现在科技这么发达了我却用了好多的化妆品但是没有啥效果，怎么才能美白呢？
想得到怎样的帮助：怎么才能美白？怎么治疗？
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2022-01-22 11:10:31 我要投诉
指导意见：
在生活当中美白的方法有很多，比如可以使用美白的护肤品，也可以每天用美白的面膜进行皮肤护理。平时在饮食当中也可以多吃有助于美白的食物，比如可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，也可以多吃富含维生素E的食物，都有利于改善皮肤细胞的代谢，并且有比较强的抗氧化能力。平时还需要注意防晒，能够减少黑色素的生成，从而也能够达到美白的效果。如果是有异常色素沉着的现象，比如出现了黄褐斑、雀斑等等，还可以考虑通过医学上的方法来进行改善，比如可以用氢醌乳膏、维生素E乳膏等去斑的药膏外涂，也可以考虑通过激光治疗的方法改善。
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