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怎么才能补肾？求医生解答

男 | 18岁 2022-01-22 13:14:58 1人回复来自

健康咨询描述：最近肾老是有点痛，而且没精神，做什么事都昏昏沉沉，没注意力，应该是肾虚医生，有什么办法可以戒除手淫和补肾呢，好人有好报，谢谢各位医生解答

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2022-01-22 13:17:17

      病情分析：
      请问你现在频率是一周几次呢，每次能坚持多长时间。会小便痛，腰酸腿软之类的不适的吗
      指导意见：
      你这么年轻的话，一般不考虑肾虚的问题，建议多增加体育运动，找其他适当的方式放松自己。没必要过多补肾，可以自己修复

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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