健康咨询描述:
1.我每天吃了东西都不消化,有胃炎,偶尔会便秘
2.晚上睡不好,不到两个小时就醒一次,睡眠特别浅,一点声音就会醒,因为有点害怕,晚上也一直开灯睡
3.早上起不来床,因为上班被迫起床,一整天都觉得浑身很累,没力气,做事情也没精力和心思,对事情也提不起兴趣
4.记性越来越差了,刚刚发生的事情,转眼间就会忘记
5.工作压力很大:
想得到的帮助: 我想知道怎么治疗 为什么每天都觉得很累
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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