早上空腹喝柠檬汁

男 | 21岁 2022-01-22 15:49:51 1人回复来自

健康咨询描述：今天早上去上班忘记吃饭饭了看到公交车站旁有一个买饮料的看到别的饮料都不喜欢看到一个柠檬汁就买了 .在公交上喝了几口 .到公司后发现.肚子有点痛怎么回事啊.是不是早上不可以喝呢？

想得到怎样的帮助：早上空腹喝柠檬汁？

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2022-01-22 15:53:45 我要投诉

不建议在早上空腹喝柠檬汁，柠檬汁对胃黏膜是有刺激性的。在日常的饮食生活中要避免吃辛辣油腻刺激以及胃酸分泌过盛的食物，早上的话可以喝粥，或者是喝豆浆都是可以的。

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