健康咨询描述: 今天早上体育课(天气很炎热),跑了800m,做了拉伸运动,然后再做心肺复苏运动(6分钟的开合跳,弓步跳,高抬腿)以后就特别恶心,然后眼前是黑的,过了一两秒以后看东西颜色就还是很奇怪,再过了几秒就恢复正常了,当时出汗特别多,恶心也持续了蛮久的。现在有点头疼,没有力气,嗓子疼。这是怎么了?要紧吗?(ps:例假还没有完全干净,跑步前20min才吃的早饭)
温馨提示:
破除不良习惯 如破除吐舌,舐牙,伸舌,吮拇以及咬唇等不良习惯。
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