高三生想熬夜，熬不了
保密 | 0个月 2022-01-22 20:48:39
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健康咨询描述： 我是高三生，快要高考了，时间非常紧迫，但是我从小没怎么熬过夜，十几年就不超过十次24:00以后谁，也是初三后高中期间才开始11左右睡觉的，现在我不能不熬夜，大家都在争分夺秒，但是我睡6/7h根本就不够，我一般在家都9/10h，最少8h，睡少了没有精神气，但我的同学经常熬夜比我精神好多了，我想知道怎么为什么，并且怎么改善。麻烦解答，谢谢您！
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