老师太疲劳，上课讲话多，嗓子哑

男 | 59岁 2022-01-22 21:10:19 1人回复来自

健康咨询描述：我们大学的老师，已经五十多岁，近期太过忙碌，讲课又多，嗓子哑了，以前有过失声的经历。说话声音变了，说话吃力。

曾经的治疗情况和效果：以前有过失声，具体治疗情况不了解。已经是两年前了

想得到怎样的帮助：平时怎么保养，比如吃什么，或者喝什么好

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2022-01-22 21:12:17 我要投诉

这一种用声过度的声音嘶哑是因为用声过度损伤了声带，导致声带小结或声带息肉，或者是单纯的急性声带炎。这个最关键的是紧声，就是能不说话就，尽量不说话，能少说话，尽量少说话，能声音小，尽量声音小。有条件的话，最好是去医院做雾化。

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