一个人住，睡觉总是魇住

女 | 24岁 2022-01-22 22:05:31 1人回复来自

健康咨询描述：一个人住，睡觉总是魇住，感觉有人，有时候会看到人影，想喊但喊不出声，晚上不敢关灯睡，最近更频繁，开着灯睡都不行，如果有人陪我睡，倒不会魇住，但是一晚上也还是睡不好，总是醒来，感觉像没睡，特别害怕，晚上不敢睡觉，怎么办，只要天一亮，就能睡好，而且特别困

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2022-01-22 22:07:54 我要投诉

你这种情况有多长时间了，有没有更换住所，这种症状来说主要是心理紧张和害怕导致的，主要是心理因素关系大，一方面自己调整，同时建议还是需要陪伴。

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