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孩子白天上课好瞌睡与微量元素有关吗

保密 | 0个月 2006-10-02 09:00:01 6人回复 来自

健康咨询描述: 我的女儿今13岁上课经常性磕睡为什么

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2018-11-22 07:04:24 我要投诉

      引起瞌睡的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动,或者完全睡眠不足。需要排除某些具体疾病,例如贫血。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者需要在医生的指导下药物治疗。
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-11-22 07:03:13 我要投诉

      根据你的描述,你的女儿13岁了,上课经常性的瞌睡,是由于缺乏营养物质所导致的。建议,可以服用纽崔莱的蛋白质粉,可以抗疲劳,增强体质,提高免疫力,提高学习效率。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-11-22 07:04:30 我要投诉

      上课很瞌睡。与微量元素是没有关系的,一个女孩子今年13岁,甚至进入青春期,人体容易疲乏,所以说白天容易瞌睡,第二,她夜里睡眠质量怎么样呀?如果睡眠质量好,白天又能有运动。那么就不会出现疲劳了,营养当然也重要,但是一定要均衡。
      
      以上是对“孩子白天上课好瞌睡与微量元素有关吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-11-22 07:15:30 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,你女儿的情况与她的身体素质有关,请问平时睡眠充足吗?建议:放松心情,带她去正规医院做个全面检查,根据检查结果在医生指导下调理。
      

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2018-11-22 07:58:52 我要投诉

      你好,根据描述,上课瞌睡的原因有睡眠质量不好,晚上睡眠浅,易惊醒,早饭吃蛋白质多,或者对学习无兴趣等。建议孩子晚上睡觉前听听放松音乐,不要带着问题睡眠,多运动。
      

刘医生
刘医生 主治医师 擅长: 人轮状病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发 帮助网友:209109称赞:1587
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2006-10-02 09:03:46

      
      

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