我最近一年老是掉头发，怎么办。

男 | 27岁 2022-01-23 02:01:21 1人回复来自

健康咨询描述：早上起床后枕头上有不少头发，洗头也是老掉，梳头也掉，抓手抓一下也掉而且有不少白发，还发黄，我17，岁朵就是这样开始，小时候父母说我头发老黑了，不知道是怎回事，我每年只染3次发，不知道该怎么办

曾经的治疗情况和效果：以前吃过4,5盒养血生发胶囊，没怎么治

想得到怎样的帮助：食物调理，好是药物调理都可以，只要有效果

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宋元涛天津市儿童医院副主任医师擅长: 烧烫伤，银屑病，血管炎，结节性红斑，白癜风，带状疱帮助网友：18450

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2022-01-23 02:03:06 我要投诉

人如果精神紧张或过于劳累，会引起头皮毛囊营养不良，导致出现雄性激素脱发、斑秃等现象。如果出现脱发或斑秃，建议加强营养，多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃蔬果,少吃油腻及含糖高的食物，加强锻炼。也可坚持外用达霏欣米诺地尔搽剂，它可以刺激毛囊生长，增加毛囊小动脉的血流量，促进毛发再生。临床试验证明，米诺地尔对雄激素性脱发、斑秃有较好的疗效。达霏欣米诺地尔搽剂分两个规格，一个浓度是2%，另一个是5%，2%的浓度可以有效预防多毛症的产生，更适合女性使用。男士建议使用5%浓度。达霏欣米诺地尔搽剂是为男女分别定制的外用产品，用量安全，较一般生发药品效果更好。