健康咨询描述: 膝盖和脚踝总有胀痛的感觉,每天早晨起来走路脚大拇指后边的脚掌痛,走路足弓撑拉感觉,还有后跟,十分不舒服,之前有过崴脚,后来没好利落,就开始运动,估计过量所致,年底医保满额我找了一下核磁,诊断结果如下,我是否需要尽快减肥,降低关节压力,采用什么方式减肥,如何治疗,请高手指点
想得到的帮助: 我只拍拍了一遍的半月板,两边应该是一样的
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