肠气伴有臭味

女 | 29岁 2022-01-23 05:51:53 1人回复来自

健康咨询描述：我以前在读书的时候就很喜欢吃零食，吃些水煮以及油炸，反正很少吃学校食堂的米饭，每次吃完就肚子疼一天，上完厕所就好了可是最今年由于工作，有半年的时间感觉肠胃胀气，有臭味，喜欢放屁，肠胃大不如前了。

想得到怎样的帮助：请问肠气伴有臭味是怎么引起的？应该吃什么来治疗呢？

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2022-01-23 05:56:09 我要投诉

你好，胃肠消化不好。饮食上多吃水果、蔬菜和杂粮。丰富的维生素及纤维素能刺激肠道的蠕动，有助于排便通畅。日常生活中适量饮水，如每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水、果汁、菜水、牛奶等。避免刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡、辛辣调味品和各种香料等。

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