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女160斤，月经不调多年

女 | 32岁 2022-01-23 05:56:24 1人回复来自

健康咨询描述：女160斤，月经不调多年，前两天去检查了激素，胰岛素，B超等，发现多囊，餐后血糖高，餐后胰岛素高，请问这是糖尿病吗？严重吗？不吃药，靠控制饮食，运动减肥能调理好吗？

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袁青黄冈市中医医院主治医师擅长: 糖尿病,高血压,痛风,肾上腺肿瘤,肥胖症,甲状腺功帮助网友：2236称赞：3

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2022-01-23 05:58:48 我要投诉

你好，属于糖尿病。可以通过控制饮食，锻炼，可以恢复血糖。可以吃点二甲双胍，有利于血糖控制，也有利于减重。减肥可以通过合理的饮食和有效的运动来调节。在减肥的过程中需要规律性饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，主食以粗粮杂粮为主，摄入优质的蛋白如鱼虾奶蛋，少吃甜点，饮料以及高热量食物，早餐午餐正常吃，晚餐可以酌情减量，尤其是主食的量。运动通常选择有氧可持续运动，例如散步，瑜伽，通常每天半个小时。

疾病百科| 糖尿病

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗

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