缩阴运动有吗？

女 | 32岁 2022-01-23 06:28:51 1人回复来自

健康咨询描述：自从生完两个孩子之后，整个阴道都松弛了，性生活也失去了原有的快感，但是我也无能为力。我想通过运动来改善这种情况，不想通过手术来解决，总觉得对身体不好。

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2022-01-23 06:33:40 我要投诉

如果出现轻度的阴道松弛，可以采取非手术治疗方法进行治疗。比如可以通过盆底康复治疗，包括做盆底肌训练或者采取盆底康复治疗仪对阴道松弛进行治疗；也可以采取物理疗法，比如激光或者射频治疗，这些方法对轻度阴道松弛有相应的治疗效果。

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