脚踝外侧长个囊肿切掉了,恢复训练怎么训练

男 | 16岁 2022-01-23 09:15:01 1人回复来自

健康咨询描述：脚踝外侧长个囊肿, 切掉了, 现在已经18天了, 伤口周围发硬, 里面感觉有硬块, 脚不能正常的往后勾, 只能轻轻地往后勾, 勾的时候伤口里面感觉有东西拽住, 可是囊肿切除的时候没有切筋骨, 恢复训练具体怎么训练, 请教我:

想得到的帮助：请问医生我这是怎么了

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2022-01-23 09:16:42 我要投诉

根据你的描述症状，考虑还是由于长时间的不活动引起的关节僵硬了，建议烫洗后加强关节屈伸活动，来促进关节正常活动度的恢复就可以的

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