有问必答网心理健康科 → 玩完恐怖游戏之后、出现幻觉,然后老做噩梦

玩完恐怖游戏之后、出现幻觉,然后老做噩梦

男 | 17岁 悬赏3个健康币 2022-01-23 10:34:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 因为以前小时候也有过同样的经历、出去在院子里面看见一个模糊的身影、这几天一直在玩一个叫纸嫁衣的恐怖游戏、妈妈不让玩之后、就给删了、然后那天在坐电梯的楼道里面、看见里面的一个鬼、然后就瞬间不见了、第2晚吧、公司里举办年会、喝了一点酒、头疼,晚上10点多就睡了、然后半夜2点多起来喝了点水、然后就做噩梦,吓醒来眼睛一睁就看见一个脸趴在我的床头直勾勾看我、跟梦里那个人一模一样、之后我就闭着眼睛睡着了

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-11-04 06:53:03 我要投诉

      这是由于玩恐怖的游戏造成了心理上的压力。这种情况应该选择一些正能量的兴趣爱好,多做一些自己喜欢的事情。不要再看这种恐怖的游戏了。平时要养成定时睡眠的良好习惯。
      

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