备孕两年，中医判断宫寒，西医判断多囊

      生冷食物是宫寒女性的大忌。女性的体质本就属阴，更加不能贪凉。在炎热的夏季，很多人都喜爱吃冷饮、瓜果等寒凉食物，但是宫寒女性不能多吃。在春秋季节，尽量避免食用冷饮。性寒食物会消耗女性体内阳气，伤害女性健康。宫寒女性备孕尤其需要注意。吃生冷食物需要有限度，不能过分贪凉。吃东西时，要按照先吃热再吃凉的顺序，以免凉气在体内被热气压到子宫，伤害子宫健康。另外，备孕女性需要学会辨别寒凉食物，并不是只有从冰箱里拿出来的东西才是寒性的，有很多食物本身就是寒性食物，比如西瓜、苦瓜、梨、猪肉等食物，要适量食用。