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心里难受怎么办难受的想把心给挖出来

女 | 17岁 2022-01-23 11:47:30 1人回复 来自

健康咨询描述: 觉得特别累压的我喘不过气喜欢多想每次多想的时候心里就特别难受难受的我想把心给挖出来然后每次一安静的时候我就想到以前的事恨的我想把他们给杀了然后有时候想的时候会很难过想哭然后就沉迷到现在的世界里每次也控制不住情绪一哭特别疯想砸东西打人然后每次我都是用伤害自己来解决真的很难受一多想就很难受我也很苦恼好几次都想把心给挖出来

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谷宁飞
谷宁飞 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,痛经,感冒,中风,偏头痛,头痛,急性胃十二 帮助网友:10697称赞:3
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2022-01-23 11:52:25 我要投诉

      您好,您这属于人体在成长过程中所遇到的烦恼,但是您需要正确的对待每个人的生命都不是一帆风顺的,或多或少都会存在一些问题,这需要你用积极乐观的心态去面对,要相信人总是善良的。要心怀善意看待这个世界,乐观的接受您身边任何事物。
      

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