眼泪控制不住，稍微激动就哭

      您好！和家长交流稍微情绪激动就会哭，与医生交流也是一样，控制不住自己的眼泪，有没有情绪低落，思维迟缓，活动减少，精力不济，快感缺乏，兴致减退等负向情绪；这种情绪的出现多半都是抑郁状态引起的。
      

      16岁正值青春期，这个年龄段的人有可能很容易出现情绪波动。学会对自己多一些接纳认可，而且多看到自己的优点，遇事要冷静理性，学会换位思考，你可以去当地的精神卫生中心就医，可以在医生的指导下做个心理的治疗的。平时一定多培养些兴趣爱好你的兴趣，爱好多，对自己的一些负面情绪，自然的关注的会少。